Sevgiliniz mi yok. 14 Şubat yeni bir dönem olsun.
Herkesin 14 Şubat'ta sevgilisi olmayabilir. Ama sevgilisi olmayanlar için de 14 Şubat yeni bir başlangıç olsun. Hayatınızda yeni bir dönem başlatmak için Birkaç küçük fikir
- Sigarayı bırakın.
- Kalori tüketiminizi azaltın. (Kadınlar için ortalama günlük kalori ihtiyacı 1600-1800 kaloridir)
- Kan basıncınızı, kolesterol düzeyinizi kontrol altına alın.
- Fazla kilolarınızı atın.
- Duygusal detoks yapın. Emosyonel-ruhsal, duygusal bagajınızı boşaltın.
- Düzenli bir egzersiz planı yapın ve uygulamaya hemen başlayın. Hiçbir şey yapamazsanız, bol bol yürüyün.
- Daha az kızın, öfkelenin, darılın. Daha çok sevin, affedin, hoşgörün, daha çok sarılın.
- Arkadaşlarınızla daha çok beraber olun.
- Hobiler edinin. Sosyal faaliyetlere katılın.
- Bol bol seyahat edin. Yeni insanlar tanıyın.
- Eski sevgilileri, güzel bir anı olarak hatırlayın.
- Kendinize “güzel bir gün” armağan edin.
- Bir cafede nefis bir kahvenin keyfini çıkarın.
- “Keşke“ demek yerine, “İyi ki” demek için, yapmak istediklerinizi ertelemeyin.
İyi şanslar.
